瘦身方法

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健康減重成功經驗:不用埋線,抽脂,不吃西藥,小玉4個月成功減重30kg

減肥不只要有效,還要無副作用才行.埋線若無菌沒做好,會有化膿,

蜂窩性組織炎的風險,抽脂運氣不好,會有肺栓塞,甚至賠上小命的風險.

西藥因用藥的種類,劑量不同,會有心悸,頭暈,失眠,噴油便......的副作用.

減肥是全面性的,不能單靠埋線,抽脂或藥物,減肥要有正確的的減肥

觀念,正常的生活習慣,適當的熱量控制與運動,才能瘦得健康不復胖.

    減肥

      減肥前:體重:92.3kg 體脂肪:48.3%            減肥四個月後:體重:62.2kg 體脂肪:33.5%

減肥 

小玉是一位來自雲林的女孩,配合度好,個性開朗,自律性佳,初來診所時

身高162cm 體重92.3kg 體脂肪48.3%,經過4個月的努力,目前體重

62.2kg,瘦了30kg,體脂肪33.5%,少了15%.她的目標是要瘦40kg,以她

目前的減重速度來算,相信不久的將來,就是美女一位了,在此先祝福

她了.並與許多減肥的朋友分享減肥經驗,減肥要"健康有效不復胖"才行.

不可偷懶,聽信偏方或謠傳,以免減肥不成又賠上健康,可就不划算了.

黃醫師   敬上   101/11/22